दैनिक जीवन की गतिविधियाँ (ADL), कोई भी कार्य जो आमतौर पर ज्यादातर व्यक्तियों द्वारा पूरा किया जाता है, जो आदतन या बार-बार नियमित अंतराल पर किया जाता है, और यह अक्सर अन्य गतिविधियों के लिए एक शर्त के रूप में कार्य करता है। ADL के उदाहरणों में ड्रेसिंग, खाना, स्वच्छता में भाग लेना, शौचालय बनाना और चलना (या कार्यात्मक गतिशीलता) शामिल हैं। हालांकि इन गतिविधियों को दिनचर्या के रूप में माना जा सकता है, वे वास्तव में काफी रचनात्मक प्रयास हो सकते हैं (जैसे, एक निश्चित रूप बनाने के लिए पहनने के लिए कपड़े चुनना या एक भोजन पकाना जिसमें पूरक स्वाद और रंग के लिए सामग्री का चयन किया जाता है)। विशेष रूप से, एडीएल उन भूमिकाओं के लिए महत्वपूर्ण हैं जो व्यक्तिगत स्वास्थ्य, सामाजिक जीवन और अन्य व्यक्तियों के साथ संबंध बनाए रखने में उनकी सेवा करते हैं।
ADL को उत्पादक गतिविधियों से भुगतान किया जाता है, जैसे कि भुगतान किया हुआ रोजगार, स्वयंसेवा और शिक्षा, और अवकाश, मनोरंजन और सामाजिक गतिविधियों से भी। एडीएल को कभी-कभी व्यक्तिगत देखभाल, या बुनियादी, दैनिक जीवन (बीएडीएल) की गतिविधियों और दैनिक जीवन (आईएडीएल) के वाद्य गतिविधियों में विभाजित किया जाता है। IADL आमतौर पर BADL की तुलना में प्रकृति में अधिक जटिल माना जाता है और आमतौर पर खाना पकाने, हाउसकीपिंग, दवा और पैसे का प्रबंधन, खरीदारी और टेलीफोन का उपयोग करना शामिल है।
जबकि ADL की अवधारणा उत्पादक, शैक्षिक और अवकाश गतिविधियों से अलग है, विशेष गतिविधियों का वर्गीकरण कम स्पष्ट है। उदाहरण के लिए, कुछ बीएडीएल और आईएडीएल पारिश्रमिक (जैसे संवारने या घर के रख-रखाव) या अवकाश के लिए (जैसे खाना पकाने या खरीदारी के लिए) किए जा सकते हैं। इसके अलावा, हालांकि गतिविधियों को मोटे तौर पर BADLs और IADLs के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, क्या किसी विशेष गतिविधि को किसी व्यक्ति विशेष के लिए इस तरह के रूप में माना जाता है, जो उस व्यक्ति के लिए उस गतिविधि के संदर्भ और अर्थ पर निर्भर है।
बीएडीएल और आईएडीएल मूल्यांकन उपकरण गतिविधि प्रतिबंध के विभिन्न संकेतकों का मूल्यांकन करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जैसे कि एक उपचार कार्यक्रम के परिणाम, और एक घर या सामुदायिक सेटिंग में सफल रहने की भविष्यवाणी करना, सहायता की आवश्यकता, या नर्सिंग होम देखभाल की आवश्यकता। दैनिक जीवन पर दोषों के प्रभाव का मूल्यांकन करने के लिए भी उनका उपयोग किया जा सकता है। एडीएल और लॉटन आईएडीएल पैमाने में स्वतंत्रता का काट्ज इंडेक्स आमतौर पर स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं द्वारा रोगी के स्वास्थ्य में सूक्ष्म परिवर्तनों का पता लगाने के लिए उपयोग किया जाता है।