उत्तेजना के रूप में प्रेरणा
जेम्स-लैंग सिद्धांत
मानव प्रेरणा के अध्ययन के लिए एक दूसरा जैविक दृष्टिकोण उन तंत्रों का अध्ययन है जो जीव के arousal स्तर को बदलते हैं। इस विषय पर प्रारंभिक शोध ने उत्तेजना में परिवर्तन, भावना में परिवर्तन और प्रेरणा में परिवर्तन की आवश्यक समता पर जोर दिया। यह प्रस्तावित किया गया था कि भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ और व्यवहार की प्रेरणा उत्तेजना के स्तर में परिवर्तन की अवलोकन अभिव्यक्तियाँ हैं। आरंभिक उत्तेजना के सिद्धांतों में से एक ने सुझाव दिया कि किसी की भावनाओं की धारणा शारीरिक प्रतिक्रियाओं पर निर्भर करती है जो व्यक्ति एक विशिष्ट, उत्तेजित स्थिति के लिए करता है। इस सिद्धांत को दो शोधकर्ताओं विलियम जेम्स और डेनिश चिकित्सक कार्ल लैंग के बाद भावना के जेम्स-लैंग सिद्धांत के रूप में जाना जाने लगा, जिन्होंने क्रमशः 1884 और 1885 में इसे स्वतंत्र रूप से प्रस्तावित किया था। उदाहरण के लिए, तर्क दिया गया कि एक खतरनाक घटना का अनुभव करना जैसे कि एक ऑटोमोबाइल दुर्घटना में सांस लेने और हृदय गति में वृद्धि, एड्रेनालाईन उत्पादन में वृद्धि और आगे जैसे शारीरिक परिवर्तन होते हैं। मस्तिष्क द्वारा इन परिवर्तनों का पता लगाया जाता है और स्थिति के लिए उपयुक्त भावना का अनुभव किया जाता है। ऑटोमोबाइल दुर्घटना के उदाहरण में, इन शारीरिक परिवर्तनों के परिणामस्वरूप भय का अनुभव किया जा सकता है।
तोप-बार्ड सिद्धांत
हार्वर्ड फिजियोलॉजिस्ट वाल्टर बी तोप ने कई टिप्पणियों के आधार पर जेम्स-लैंग सिद्धांत पर सवाल उठाया; उन्होंने उल्लेख किया कि शारीरिक परिवर्तन से प्रतिक्रिया को समाप्त किया जा सकता है बिना भावनाओं को समाप्त किए; कई अलग-अलग भावनात्मक स्थितियों से जुड़े शारीरिक परिवर्तन समान हैं, जिससे यह संभावना नहीं है कि ये परिवर्तन विशेष भावनाओं का उत्पादन करने के लिए सेवा करते हैं; माना जाता है कि इन शारीरिक परिवर्तनों के संबंध में मस्तिष्क को प्रतिक्रिया प्रदान करने वाले अंग बहुत संवेदनशील नहीं हैं; और यह कि इन शारीरिक बदलावों को भी धीरे-धीरे अनुभवी भावनाओं के लिए जिम्मेदार माना जाता है।
तोप और एक सहयोगी, फिलिप बार्ड ने एक वैकल्पिक उत्तेजना सिद्धांत का प्रस्ताव रखा, जिसे बाद में तोप-बार्ड सिद्धांत के रूप में जाना गया। इस दृष्टिकोण के अनुसार, एक घटना का अनुभव, जैसे कि पहले उल्लेखित ऑटोमोबाइल दुर्घटना, भावना के एक साथ निर्धारण और शरीर में परिवर्तन की ओर जाता है। मस्तिष्क, इंद्रियों से जानकारी प्राप्त करने पर, एक घटना को भावनात्मक रूप में व्याख्या करता है जबकि एक ही समय में शरीर को नई स्थिति से निपटने के लिए तैयार करता है। इस प्रकार, शरीर में भावनात्मक प्रतिक्रियाओं और परिवर्तनों को संभावित खतरनाक आपातकालीन स्थिति से निपटने के लिए तैयारी करने का प्रस्ताव है।
स्कैटर-सिंगर मॉडल
1962 में अमेरिकी मनोवैज्ञानिक स्टैनली स्कैचर और जेरोम सिंगर ने एक प्रयोग किया जिसने उन्हें सुझाव दिया कि जेम्स-लैंग और तोप-बार्ड दोनों सिद्धांतों के तत्व भावना के अनुभव के कारक हैं। भावना के उनके संज्ञानात्मक-शारीरिक सिद्धांत ने प्रस्तावित किया कि शारीरिक परिवर्तन और संज्ञानात्मक लेबल दोनों को पूरी तरह से भावना का अनुभव करने की आवश्यकता है। शारीरिक परिवर्तनों को उन स्थितियों के परिणामस्वरूप माना जाता है जो अनुभवी हैं, जबकि संज्ञानात्मक लेबल को उन अनुभवों के बारे में मस्तिष्क द्वारा की गई व्याख्या माना जाता है। इस दृष्टिकोण के अनुसार, एक व्यक्ति शारीरिक परिवर्तनों (हृदय गति और श्वास, एड्रेनालाईन उत्पादन, और आगे की वृद्धि) को समझने के परिणामस्वरूप क्रोध का अनुभव करता है और उस स्थिति की व्याख्या करता है जिसमें क्रोध उचित है या अपेक्षित होगा। भावनात्मक उत्तेजना के स्कैटर-सिंगर मॉडल लोकप्रिय साबित हुए हैं, हालांकि इसके लिए सबूत मामूली बने हुए हैं। अन्य शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया है कि भावनात्मक उत्तेजना के अनुभव के लिए शारीरिक परिवर्तन अनावश्यक हैं और अकेले संज्ञानात्मक लेबल पर्याप्त है।
उलटा-यू फ़ंक्शन
उत्तेजना और प्रेरणा में परिवर्तन के बीच संबंध अक्सर एक उल्टे-यू फ़ंक्शन (येरकेस-डोडसन कानून के रूप में भी जाना जाता है) के रूप में व्यक्त किया जाता है। मूल अवधारणा यह है कि, जैसा कि arousal स्तर बढ़ता है, प्रदर्शन में सुधार होता है, लेकिन केवल एक बिंदु तक, जिसके आगे arousal बढ़ने से प्रदर्शन में गिरावट होती है। इस प्रकार कुछ उत्तेजना को कुशल प्रदर्शन के लिए आवश्यक माना जाता है, लेकिन बहुत अधिक उत्तेजना चिंता या तनाव की ओर ले जाती है, जो प्रदर्शन को कम करती है।
किसी व्यक्ति के उत्तेजना स्तर को बदलने में सक्षम जैविक तंत्र की खोज ने मस्तिष्क के तने में न्यूरॉन्स (तंत्रिका कोशिकाओं) के एक समूह की खोज की, जिसे रेटिकुलर एक्टिवेटिंग सिस्टम, या रेटिकुलर गठन का नाम दिया गया। ये कोशिकाएं, जो मस्तिष्क स्टेम के केंद्र के साथ पाई जाती हैं, मज्जा से थैलेमस तक चलती हैं और उत्तेजना में परिवर्तन के लिए जिम्मेदार होती हैं जो एक व्यक्ति को नींद से जागने तक ले जाती हैं। यह भी माना जाता है कि वे किसी व्यक्ति के ध्यान कारक के संबंध में कार्य करते हैं।
