फ्राइसलैंड, तटीय प्रोविंसी (प्रांत), उत्तरी नीदरलैंड। फ्रिसिया के ऐतिहासिक क्षेत्र के पश्चिमी भाग पर कब्जा करके, प्रांत IJsselmeer और उत्तरी सागर (पश्चिम और उत्तर) से अंतर्देशीय तक फैली हुई है और इसमें पश्चिमी तट के चार द्वीप शामिल हैं जो उत्तरी तट से दूर हैं। राजधानी लिउवर्डेन, प्रांत के उत्तर-मध्य भाग में है।
फ्राइज़लैंड विशेष रूप से उत्तर और पश्चिम में नहरों, जलमार्ग और झीलों की एक विशाल प्रणाली द्वारा सूखा जाता है; प्रमुख झीलें त्जेकुमेएर, स्लोटर्मियर, फ्लुसेन और स्नीकर्मर हैं। समुद्र तल से प्रांत की स्थलाकृति शायद ही 50 फीट (15 मीटर) से अधिक हो। फ्राइसलैंड में किसी भी प्रांत का सबसे कम जनसंख्या घनत्व है और यह राष्ट्रीय औसत का केवल एक हिस्सा है। मुख्य रूप से प्रोटेस्टेंट फ्रिसियन ने अपनी भाषा और अपने साहित्य दोनों को काफी हद तक बनाए रखा है।
दक्षिण-पूर्व में इलाक़ा, वुडलैंड्स, बागों और पश्चिमी मवेशियों का समर्थन करने वाला, रेतीले हीथलैंड है जो बाड़ से घिरा है; पीट क्षेत्रों में कुछ सुधार जारी है। फेन और कोस्ट स्ट्रेच के बीच लगभग सपाट मिट्टी के दलदली भूमि और खंभे, जहाँ पर धीरे-धीरे उत्खनन जारी है, मुख्यतः उत्तरी तट के पास। अंतिम गंभीर बाढ़ 1825 में आई थी। ये भूमि आलू, गेहूं, चीनी बीट और पश्चिमी मवेशियों के लिए चारागाह का समर्थन करती है। कृषि प्रांतीय अर्थव्यवस्था का आधार है; गोमांस और डेयरी उत्पादों को बड़ी मात्रा में बेचा जाता है। प्रांत में कृषि मशीनरी का कुछ विनिर्माण है, और पर्यटन, काफी हद तक पानी के खेल पर आधारित है, एक आर्थिक संपत्ति है।
लीवार्डन एकमात्र बड़ा शहर है, और हार्लिंगन, एकमात्र बंदरगाह, इसके आउटलेट के रूप में कार्य करता है। अन्य केंद्र हैं स्नेक, हीरेनवेन, ड्रेचेन, बोल्स्वर्ड, फ्रेंकर, और डॉककुम। सील्स के लिए एक प्रकृति आरक्षित है जो टर्शेलिंग के पश्चिमी द्वीप पर स्थित है। क्षेत्रफल 2,217 वर्ग मील (5,741 वर्ग किमी)। पॉप। (2009 स्था।) 644,811