आसन, (संक्रांति: "बैठने की मुद्रा," "सीट") भारतीय दर्शन की योग प्रणाली में, एक विशाल शारीरिक मुद्रा जो एक व्यक्ति को शारीरिक कार्यों से ध्यान हटाकर मन को अलग करने के प्रयास में मानता है। यह आठ निर्धारित चरणों में से तीसरा है जिसका उद्देश्य समाधि के लिए आकांक्षी का नेतृत्व करना है, जो सही एकाग्रता का ट्रान्सलाइक राज्य है। एक बार जब चिकित्सक एक कठोर, अनिवार्य रूप से अप्राकृतिक आसन को बनाए रखने में आसानी से सक्षम होता है, तो वह अपने शरीर को "ध्यान केंद्रित" करता है (इसकी सामान्य फैलाव की स्थिति, अनंत गतिशीलता का विरोधी)। 32 या अधिक आसनों की गणना की गई है, जिनमें से शायद सबसे आम है पद्मासन ("कमल आसन")।
भारत की दृश्य कलाओं में, आसन एक बैठे देवता या आकृति के आसन या आसन या सिंहासन पर बैठने को संदर्भित करता है।
