रिंग्स, जिसे अभी भी रिंग कहा जाता है, जिमनास्टिक्स उपकरण जिसमें दो छोटे वृत्त होते हैं जो ओवरहेड समर्थन से पट्टियों द्वारा निलंबित होते हैं और विभिन्न अभ्यासों को करते हुए जिमनास्ट द्वारा समझे जाते हैं। जिम्नास्टिक के पिता के रूप में पहचाने जाने वाले जर्मन फ्रेडरिक जह्न द्वारा 19 वीं शताब्दी में इनका आविष्कार किया गया था। रिंगों पर प्रतिस्पर्धा के लिए किसी भी जिम्नास्टिक स्पर्धा की सबसे अधिक ताकत की आवश्यकता होती है, हालांकि 1960 के दशक के बाद से इस विशेष रूप से पुरुष प्रतियोगिता में रुझान प्रदर्शन की शैली की ओर रहा है जो झूलने पर जोर देता है, कुछ हद तक ताकत की मांग को कम करता है। ओलंपिक खेलों में 1896 में आधुनिक पुनरुद्धार के बाद से यह रिंग जिमनास्टिक कार्यक्रम का हिस्सा रहा है।
लकड़ी या धातु से बने, छल्ले 28 मिमी (1.1 इंच) मोटे होते हैं और इनका व्यास 18 सेमी (7.1 इंच) होता है। वे फर्श से ऊपर 5.75 मीटर (18.8 फीट) की ऊँचाई वाली पट्टियों से निलंबित हैं, छल्ले खुद फर्श से 2.5 मीटर (8.2 फीट) ऊपर और 50 सेमी (19.7 इंच) ऊपर लटकते हैं।
रिंगों पर प्रतिस्पर्धात्मक व्यायाम एक स्थिर स्थिति में (रिंगों के स्विंगिंग या पेंडुलम आंदोलन के बिना) रिंगों के साथ किया जाना चाहिए। यह शरीर के झूलते हुए आंदोलनों को जोड़ती है, ताकत, और स्थिति को पकड़े हुए। एक अभ्यास में कम से कम दो हैंडस्टैंड होने चाहिए, एक शक्ति और दूसरा स्विंग का उपयोग। रिंगों पर विशिष्ट ताकत आंदोलनों में क्रॉस, या आयरन क्रॉस (शरीर को पूरी तरह से फैलाए गए भुजाओं के साथ लंबवत पकड़ना), और लीवर (क्षैतिज रूप से फैलाए गए शरीर के साथ सीधे हथियारों के साथ लटकना) शामिल हैं।
